6 เคล็ดลับ ดูแลตาลูกน้อย ช่วงเรียนออนไลน์

  6 เคล็ดลับ ดูแลตาลูกน้อย ช่วงเรียนออนไลน์ สถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ในปัจจุบัน ทำให้เด็กๆ ต้องเรียนหนังสือทางออนไลน์ ซึ่งในบางชั้นเรียนอาจใช้เวลานาน และส่งผลกระทบต่อดวงตาน้อยๆ ของเด็กๆ วันนี้แอดมินมี 6 เคล็ดลับถนอมดวงตาลูกน้อย โดยกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข มาฝากกันค่า 1. กระพริบตาให้บ่อยขึ้น เมื่ออยู่หน้าจอเพื่อป้องกันตาแห้ง และหากมีอาการตาแห้งควรใช้น้ำตาเทียม เพื่อลดการระคายเคืองตา 2. ควรพักสายตาเป็นระยะทุกๆ 20-30 นาที ให้พักจากจอประมาณ 30-60 วินาที โดยการมองออกไปไกลๆ หรือหลับตา และหากจำเป็นต้องอยู่หน้าจอนานเกิน 30 นาที ควรพักการทำงานทุก 1-2 ชั่วโมงประมาณ 5-15 นาที 3. ใช้แผ่นกรองแสงจากหน้าจอหรือใส่แว่นกรองแสง และปรับแสงหน้าจอให้พอเหมาะไม่สว่างเกินไป 4. ไม่ควรทำงานในที่มืด จัดวางจอให้อยู่ในระยะพอเหมาะที่ตามองสบาย ไม่ต้องเพ่ง โดยเฉลี่ยระยะจากตาถึงจอควรมีระยะ 45-50 ซม. 5. รับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดจอประสาทตาเสื่อม ได้แก่ ผักผลไม้ที่มีสีเหลืองส้ม…

ยากันยุงทั่วไปสามารถใช้กับเด็กเล็กได้หรือไม่?

ยากันยุงทั่วไปสามารถใช้กับเด็กเล็กได้หรือไม่? เราจะเชื่อใจยากันยุงแบบทาในท้องตลาดทั่วไปได้อย่างไรว่าปลอดภัยกับลูกเราจริงๆ เพราะเด็กเล็กควรได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดและใส่ใจ ในบางครั้งคุณพ่อคุณแม่อาจจะคิดว่ายากันยุงทั่วไปใช้กับเด็กได้ แต่บางครั้งเด็กเล็กๆ จะเผลอจับสิ่งของ เอามือเข้าปาก  โดยไม่ทันระวัง จึงทำให้ยากันยุงเข้าไปในปากเด็กได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่อันตรายมากหากเป็นยากันยุงประเภทที่มีสารเคมี ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรใช้ยาทากันยุงที่เหมาะสมกับเด็กโดยเฉพาะ เพราะร่างกายและผิวของเด็กมีความบอบบางมากกว่าผู้ใหญ่ คุณพ่อคุณแม่ควรอ่านฉลาก ส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์ วิธีใช้ และข้อควรระวังก่อนการใช้งานทุกครั้งให้แน่ชัด เพื่อความปลอดภัยของลูกเรา คุณพ่อคุณแม่จึงควรเลือกผลิตภัณฑ์กันยุง ที่อ่อนโยน ปลอดภัย กับเด็กเล็กโดยเฉพาะ ซึ่งโลชั่นกันยุง Chicky Mind มีส่วนประกอบที่ปลอดภัยคือ Prunus Armeniac Kernel Oil, Vitamin E, Oil Geranium, Oil Lavender, Oil citronella, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Jojoba oil, Shea butter โดยส่วนประกอบทั้งหมดทำมาจากธรรมชาติ และอ่อนโยนต่อผิวเด็กๆ เด็กใช้ได้ผู้ใหญ่ใช้ดี รวมทั้งคุณแม่ตั้งครรภ์ ก็สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย นอกจากโลชั่นกันยุง Chicky Mind จะมีหน้าที่ป้องกันยุง…

ทำไมต้องเลือก Physical Sunscreen??

ทำไมต้องเลือก Physical Sunscreen??   โดยทั่วไปแล้ว เวลาคุณแม่เลือกโลชั่นกันแดดให้ลูกน้อย ก็มักจะพิจารณาค่า SPF และ PA เป็นหลักอยู่แล้วใช่ไหมคะ แต่จริงๆ แล้วยังมีประเภทของกันแดด ที่คุณแม่ควรนำมาพิจารณาร่วมด้วยค่ะ   ประเภทของโลชั่นกันแดดจะมีหลักๆ คือแบบ Physical Sunscreen และแบบ Chemical Sunscreen โดยโลชั่นกันแดดของ Chicky Mild นั้นเป็นประเภท Physical Sunscreen   ดังนั้น วันนี้เราจะพามาดูข้อดีของโลชั่นกันแดดประเภท Physical Sunsceen กันค่ะ โลชั่นกันแดดแบบ Physical จะมีส่วนผสมหลักเป็นแร่ธาตุ 2 ชนิด คือ Zinc Oxide และ Titanium Dioxide ซึ่งช่วยป้องกันรังสี UV จากแสงแดด ปกป้องดูแลผิวโดยการสะท้อนรังสียูวีออกไป กันแสงได้ทั้ง UVA,UVAVisible light และ Infrared โอกาสแพ้มีน้อย…